Видео

what if the opponet has boxing stand, would not have felt down.

Kraw maga

Hi what size is that tire?

Kyllä kyllä

Huh huh mitä

It is sad how people have taken William Underwood's system and changed what works in order to sell their system as great.

aamupalan voi tehdä edellisenä iltana jo

Kiitos 😊 hyvä ja tosi selkeä venytys ohjeet 😊

Toodella hyvä opetusvideo 👍🏻

Ridiculous

Hyvä perse

To make this complete, it'd be good to see where it could viably be used. Hyperthetical isn't applicable.

Looks like Kung Fu

Kiitos Eveliina opin kärrynpyörän tunnistin sut selviytyjistä 👏🏻

vaaau, kiitos sinulle, miks ihminen on vaan niin laiska välillä näitten venytysten kanssa, mutta nyt meillä taas venytellään ..

Sumossahan on tärkeää puristaa perseellä normaalisti.

Loistava

when i hear the language i can't not think about the video clip "disco dance" I don't know why 🤷‍♂️ BTW it is a really good presentation (and very helpful as I do Olimpic Weightlifting as well and I can see some ideas for my workout and technique ). Thank you :)

Hyvä liike ja super opastaja🦊💓

Onko Krista saman seuran naisia? Onko enemmän voimanosto-taustaa hällä? Onko muistanut syyvvä ja levätä?

Kiitti ihan hirveesti! Tää autoi mun alaselkä kipuun ja myöskin tempun harjoiteluun

Heitä voltti jos osaat!!

Antillakin tekniikka muuttunut. Nykyään painotat ettei kuulan tarvitse nousta edes rinnan korkeudelle? Täs videossa puhut jopa pään korkeudelle kuulan heilautuksesta. Mistä moinen muutos kuulan korkeuden heilautukseen? Puhut myös nykyään 12-16kg painoisista kuulista kuin ne olisivat lasten kuulia. Kirjassasi tehokas kahvakuula kehotat miehiä aloittamaan harjoittelun juuri noin tuon painoisilla kuulilla. Samaa tekevät moni muu. 12-20kg suositellaan miehille. Onko tehokas kahvakuula kirjasi enää ajan tasalla sinun oman ajattelun kanssa. Tosi kovia treenejä vedätte spartanin porukka, jospa joskus pääsis jonkun kurssin käymään teillä :)

Kiitos

Melko paljon näitä kikkoja näköjään on. Kiitos!

... Kuuma kuin hehkuva rauta. Kyllä🦄🌺💕

Copy-paste Toimii myös itsepuolustuslajin kehityämisessä...

Moi kaikki :DDDDDDDDDDDDD

Ui jui

Aika hyvä

Kiitos! Tämä oli tosi hyvä.

Kiitos tästä!

Kiitos treenistä. Kyllä nyt hiki valuu ja kelpaa mennä omaan puusaunaan. 🤘🏻

Yup...in real life people just stand there as you manhandle them! NOT!

Kenen koulu tehtävä? Itellä on jo toisen kerran

bruh etäopetus gang

En saa jalkoja ylös

Hyvä reeni

Etäopetus gang 😂😭

Totesin tässä itsekseni, että onpa lihakset päässeet huonoon kuntoon, kun viime treenistä on aikaa sairauden ja vallitsevan tilanteen takia. Sitten kotikoulussa olevat lapseni tekivät liikuntatunnilla treenejä täältä RUclipssta. Itsekin taas innostuin. Tämän löysin ja hikipäässä tein. Ihan sama mitä muut ovat kommentoineet. Itselle ainakin oli 👍🏻 treeni. Kiitos.

1:23 vielä kymmenen toista?

mitä vit***

iha paska

Tämähän on joku pakara treeni

<3

:D ( M

D

Teillä on parhaat musat kk videoista :D

Kiitos tästä, lisätty suosikeiksi

Todella hyvä💪